Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

אנחנו נרגשים להשיק את האתר החדש שלנו – האתר כרגע "בהרצה" לפרטים נוספים, הערות או דיווח על תקלות ניתן לפנות ל-mail@oig.co.il

מרק כתום

שתפו:

מצרכים:

2/1 כוס שמן זית
קוביית דלעת במשקל 600 גרם, קלופה וחתוכה לקוביות
3 גזרים (בערך 400 גרם), קלופים וחתוכים גס
4 שיני שום, קלופות
2 בטטות בגודל בינוני (בערך 500 גרם), קלופות וחתוכות לקוביות
1 דלורית קטנה (בערך 600 גרם), קלופה וחתוכה לקוביות
2 גבעולי מרווה (לא חייבים)
2/1 כוס קוואקר

אופן ההכנה:

מחממים 4/1 כוס מהשמן בסיר גדול.
מוסיפים את השום ואת כל הכתומים ומאדים כ 5- דקות מעל חום בינוני.
מכסים במים, מוסיפים את המרווה אם משתמשים, מביאים לרתיחה ומבשלים מכוסה על להבה נמוכה 20 דקות.
בוחשים פנימה את הקוואקר וממשיכים לבשל עוד 20-10 דקות, עד שכל הירקות מתרככים.
מוציאים את גבעולי המרווה מהמרק וטוחנים אותו בבלנדר ידני למרקם חלק.
תוך כדי הטחינה מוסיפים את שמן הזית שנותר – זה יעזור להסמיך את המרק.
טועמים ומתבלים במלח ופלפל לפי הטעם לפני שמגישים.

מאמרים לחיים

שייק פירות יער תפוז וג'ינג'ר

מתכון שייק פירות יער תפוז וג'ינג'ר – בלנדר נוטריבולט, מוסיפים את כל המצרכים (1 כוס עלים מעורבים 1 כוס פירות

דגשים בבחירת מסחטת מיצים קשים

בטרם נרכוש את המסחטה עלינו לבחור את סוג המסחטה. במסחטת מיצים קשים נבחין בין המסחטה הצנטרפוגלית לבין מסחטת סליל הדור

שייקים ירוקים

צריכת המזון היומית שלנו לא כוללת בתוכה הרבה עלים ירוקים, וגם אם כן, איננו לועסים אותם טוב מספיק על מנת

סדנאות והדרכות

סל הקניות שלך0
אין מוצרים בסל הקניות שלך
המשיכו לקנות
0

טופס רישום אחריות

בכל פניה לקבלת שירות במסגרת האחריות, יש להציג חשבונית קניה בתוקף. בפניה ללא חשבונית ניתן לקבל את השירות בתשלום

טופס קריאת שירות

בכל פניה לקבלת שירות במסגרת האחריות, יש להציג חשבונית קניה בתוקף. בפניה ללא חשבונית ניתן לקבל את השירות בתשלום

טופס ביטול עסקה

בכל פניה לקבלת שירות במסגרת האחריות, יש להציג חשבונית קניה בתוקף. בפניה ללא חשבונית ניתן לקבל את השירות בתשלום

אתר OIG עושה שימוש בקובצי cookies, לרבות קובצי cookies של צד שלישי, עבור שיפור הפונקצינליות, שיפור חוויית הגלישה, ניתוח התנהגות גולשים (web analytics) ושיווק ממוקד. המשך גלישה באתר זה מבלי לשנות את הגדרת קובצי ה-cookies של הדפדפן, מהווה אישור לשימוש שלנו בקובצי cookies. למידע נוסף, עיין בהצהרת הפרטיות שלנו.