מיכל צפיר מכינה מיץ ירקות ופירות במסחטת הבריאות של HUROM
![](https://oig.co.il/wp-content/uploads/2022/04/127.jpg)
מיץ ירקות ופירות זו דרך נוספת להכניס לגוף בקלות הרבה מאוד בריאות! כי כשהפרי והירק הכי קרובים לצורתם הטבעית הם הכי מזינים אותנו. למה מיץ?
מיכל צפיר בלקט מתכוני שייקים לבלנדר DAVO OMNIBLEND
![](https://oig.co.il/wp-content/uploads/2022/04/Depositphotos_201636326_S.jpg)
הרומן שלנו התחיל לפני חמש שנים, מדהים כמה הוא עושה לי טוב וממלא אותי, מה זאת אומרת מי זה? השייק שלי (: או נכון יותר השייקים!! ארוחה בכוס, מכילה שפע של ויטמינים,
מיכל צפיר מכינה מרק גספצ'ו קר בבלנדר DAVO OMNIBLEND
![](https://oig.co.il/wp-content/uploads/2022/04/גספצו-מלפפון.jpg)
אגב הבלנדר הוא של DAVO מבית Oig והמתכון מופיע בספר המתכונים שמגיע יחד איתו. נ.ב – אני ויתרתי על הבצל, הסתפקתי ברבע כוס שמן ויצא ממש טעים גם בלעדיו.
ארוחה שהיא מולטי בריאה בסיר הכי מולטי שיש – מתכון עוף וירקות
![](https://oig.co.il/wp-content/uploads/2022/04/ארוחה.jpg)
בתור אמא, שחקנית, מרצה, מאמנת, מאומנת ובשלנית חובבת אחת התגליות שהכי עוזרות לי ביום יום הוא סיר המולטי שלי! סיר שהוא ״הכל באחד״, גם מטגן (בלי שמן!!), גם מבשל,
מיץ ירוק במסחטה השקטה של HUROM
![](https://oig.co.il/wp-content/uploads/2022/04/מיץ-ירוק.jpg)
מסחטת ה״huromm" שלי ואני זה סיפור אהבה, היא מונחת על השיש זמינה עבורי לשימוש, וכשאני שותה מיץ טבעי הוא אכן 100 אחוזים מהטבע, אני שותה עד כוס ביום והשאר- מים מים מים!
שייק סמיך עם זרעי פשתן בבלנדר DAVO OMNIBLEND
![](https://oig.co.il/wp-content/uploads/2022/04/13886876_1061870067183120_3199395621610667455_n.jpg)
סוד ההתמדה מבחינתי הוא להתמיד לגוון בטעם, במראה, במרקם.. אגב את הפירות תמיד אפשר להקפיא מראש כשהם ללא קליפה וחתוכים לקוביות.
רוטב פסטה תוצרת בית במסחטת HUROM
![](https://oig.co.il/wp-content/uploads/2022/04/Screenshot-5.png)
כשבכל רגע נתון אנחנו נחשפים לבעייתיות של המזונות המעובדים זו הזדמנות להיזכר שיש אפשרות להכין דברים בבית. קבלו רוטב לפסטה תוצרת בית קל מאוד להכנה.
שייק ארוחת בוקר בבלנדר DAVO OMNIBLEND
![](https://oig.co.il/wp-content/uploads/2022/04/14141818_1084661861570607_2132965708720289638_n.jpg)
מחר התלמידים חוזרים אל מסגרות החינוך וכולי תקוה שתהיה זו שנה בריאה ומתוקה אז תרשו לי לפנק אתכם בשייק שיהווה מעתה אחת האופציות לארוחת בוקר מזינה ומתוקה
מיץ בוקר שילדים אוהבים במסחטת HUROM
![](https://oig.co.il/wp-content/uploads/2022/04/128.jpg)
המתכון של מיכל צפיר למיץ שילדים אוהבים, במסחטת HUROM, סחוט טרי מאה אחוז טבעי!!!! יאממממממי הנה המתכון למיץ טעים וממריץ שמחזק את המערכת החיסונית!
ממרח שוקולד אגוזי לוז – בבלנדר DAVO OMNIBLEND
![](https://oig.co.il/wp-content/uploads/2022/04/14500363_1108155755887884_8053862509546731709_o-1024x768.jpg)
התוצאה טעימה ביותר וכמובן איננה כוללת תוספות של חומרים משמרים ושאר תוספים שאינם בריאים! אפשר למרוח על לחם קלוי או אפילו למלא בתבנית גומות,